并不难吃的西红柿炒鸡蛋和土豆
简单
4人份
西红柿炒鸡蛋吃腻了吧？不抗饿吧？加个土豆就好啦^^
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 1小段葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒鸡蛋，超好倒入碗中待用。锅里重新放少许油，放入葱花、土豆片，炒软后放西红柿翻炒，再放炒好的鸡蛋，加盐，加酱油，出锅~
