牛排骨汤小孩爱喝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 七八块牛排骨
- 切块红萝卜
- 切块萝卜
- 少许味精
- 少许料酒
- 少许鸡精
蔬菜
- 五六片姜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许香菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把排骨用开水煮下
2
在把排骨放到，高压锅，加料酒，加洋葱，加生姜片，煮2O时分钟，把高压锅气放掉。，在加萝卜，加红萝卜，加盐，加鸡精，加味精，在煮个10分钟，就可以了，要吃的时候上面再撒一点香菜就完成了。小孩的喜欢喝😜😜
3
可以试试看，比传统的好喝很多。
