10月宝宝辅食 香蕉小饼干
简单
4人份
儿子长牙啦！为了庆祝一下，特意给他做了米粉饼干。同学们不要学我，中途给孩子喂了个饭，香蕉氧化了，所以看起来有点黑😱你们最好一气呵成哈😏
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食材清单
其他
- 10克-15克米粉
- 2个蛋黄
- 70克（一小根，去头尾）香蕉
- 适量宝宝油
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉70克压成泥。
2
香蕉泥里加入两个蛋黄。（剩余的蛋白可以做溶豆哟。）
3
打蛋器打发香蕉蛋黄泥，至颜色明显感觉比之前变浅了，体积变大了。
4
加入15克米粉翻拌均匀。（蛋黄有大小，所以米粉量在15克左右都可以。米粉量是烤好后成型的关键，米粉越少，烤好后越软。）
5
加入少许宝宝油，翻拌混合均匀。
6
把香蕉蛋黄泥装进裱花袋。
7
挤出来，撒点小芝麻。没有芝麻也可以不加。
8
上下管150度烤15分钟-20分钟。（闻到香蕉香味了开小火100度再烤5分钟就完成了。）
9
酥酥脆脆的香蕉小饼干就做好了。我偷吃了一块，好香呀！
