小美版杏仁露
简单
4人份
南杏仁=光中杏仁=甜杏仁
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食材清单
其他
- 25克大米
- 300克牛奶
- 500克水
- 50克光中杏仁
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏仁+米+水，煮25分钟/100/1。
2
加入牛奶和糖，煮3分钟/80度/速度1，温度降到60度以下，10速打磨2分钟，就OK了！
