雪菜黄鱼小馄饨

简单 4人份

一半黄鱼片剁馅,一半黄鱼片做汤底,黄鱼骨熬成浓汤,舀一口馄饨一口黄鱼,超满足!让孩子彻底爱上吃黄鱼😊

雪菜黄鱼小馄饨
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食材清单

其他
  • 6条黄花鱼
  • 半斤小馄饨皮
  • 腌肉调料⬇️
  • 腌鱼调料⬇️
  • 适量十三香
  • 适量料酒
  • 适量清水
  • 适量玉米淀粉
  • 适量生姜汁
  • 适量生抽
  • 适量黄酒
海鲜
  • 适量大地鱼粉
肉类
  • 250克猪肉
调味料
  • 适量盐、糖

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

765.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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