蛋煎馒头片

简单 4人份

芹菜叶其实很早就知道营养价值比芹菜还高, 但过于浓郁的气味还是叫我们在做菜的时候不加思索的摒弃~~ 你不妨试试在蛋煎馒头的时候切碎放里一点,很提味,也挺好看的。

蛋煎馒头片
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食材清单

其他
  • 2个馒头
  • 2个鸡蛋
  • 适量十三香
  • 适量油
蔬菜
  • 1小把芹菜叶
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

162.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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