红豆双皮奶

简单 4人份

过程中忘记拍照片了,但是很简单哦~~

红豆双皮奶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200ml全脂牛奶
  • 两勺(可以多一点搭配别的吃)红豆
  • 根据红豆的量决定蜂蜜(可没有)
蛋类
  • 两个蛋白
调味品
  • 100g白糖

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

389.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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