红烧鸡腿
简单
4人份
这道菜吧，最大的特色就是：做它一滴油也不用，并且。。。美味不打折。。。这样一来，既省了菜油钱，又能给减肥中的姐妹们解解馋，算是小小的一举两得了下！
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食材清单
其他
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许老抽
- 少许芝麻
- 少许蒜
肉类
- 适量鸡腿
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
