雪梨薏米桂花糖水（电饭煲版）
简单
4人份
小贴士：（2人份） 1、薏米需要提前浸泡3小时左右。 2、冰糖量可以根据喜好调整。 3、如果喜欢可以加入适量银耳。 4、电饭煲是九阳的珐琅铁釜T11。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #九阳珐琅铁釜饭煲T11
- 1000g左右饮用水
- 150g梨
- 2g桂花
- 40g薏米
调味料
- 50g冰糖
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料集体照～薏米提前浸泡3小时
2
珐琅铸铁锅里放入所有食材（干桂花可以保留一些，最后做装饰用）
3
选择炖煮，或普通焖饭功能。
4
设置1小时30分，开始炖煮。
5
叮～
6
放至冷却，盛出后撒上少许桂花做装饰。
