爆浆薯饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个紫薯
- 2块芝士
- 适量椰蓉
- 适量玉米淀粉
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
314.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蜜薯洗净削皮切片
2
蒸熟
3
准备食材
4
用叉子改成薯蓉
5
加入玉米淀粉
6
揉面团
7
切小块包入芝士和糖粒儿
8
上火蒸10分钟
9
蒸熟后滚一层椰蓉即可
