油面筋塞肉
简单
4人份
有些菜，让我们全家的中国胃觉得有安全感 晚上到家，好好吃一顿晚餐，安静地沉淀一天的情绪，感觉一天就都满足了
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食材清单
其他
- 【烹饪调料】
- 【肉馅调料】
- 1.5汤勺 约30g油
- 1.5汤勺 约30g生抽
- 130g葱姜水
- 1汤勺 约20g生抽
- 1汤勺 约20g香油
- 1茶匙 约5g盐
- 1茶匙 约5g耗油
- 20个面筋
- 2小碗 约500ml水
- 2茶匙 约10g淀粉
- 2茶匙 约10g糖
- 3/4汤勺 约15g料酒
- 4.5茶匙 约25-30g糖
- 500g猪前腿
- 8个 约200g马蹄
- 几滴老抽
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
