吃鱼最讨厌就是骨头很多,所以我尽量避免买鲫鱼,哈哈。鲈鱼的味道也非常美味,而且就一根骨头。这个汤非常美味,而且方便易做,大爱!
388.0 卡
7.0 克
30.0 克
50.0 克
5.0 克
2.0 克
136.0 毫克
A,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
材料准备齐全,锅内放少量的油,打入鸡蛋煎成荷包蛋。
再放点油,放入生姜片,再放鲈鱼,煎至两面金黄色
倒入开水,大火煮。汤出奶白色了开小火
将荷包蛋放入汤内,加盐
盛出汤后放葱
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