前几天做了蜜红豆,为的就是这个抹茶蜜豆吐司,今天终于安排上了! 顺便说一下蜜红豆做法:200克红小豆提前6-12小时清水浸泡,然后洗净,放入锅内(我用的珐琅铸铁锅),重新加水,注意,水不要加太多,熬到最后还剩一点汤汁是最好的,不然还得倒掉。煮开一会儿后,关火焖十分钟,再开火、煮开,这样重复两三次就差不多了,加入110克老冰糖,搅匀,再大火煮一会儿收收汁,如果到最后还是很多水,就控出来当糖茶喝了吧。总之,煮好的豆子应该是大部分都没有开花的,但是也熟了的那种状态,盛到保鲜盒里,晾凉,密封冷藏即可。自己做的真的太好吃了,就好比自己炒的豆沙,甩市售好几条街那种! 本人一向秉承“自己动手,丰衣足食”的原则,自己会做的,能不买就不买。据说,像我这样的人也挺多的,哈哈! 面团我用的炼乳吐司的配方,加了100克老面,其实,就是随便一个你吃着还满意的吐司配方就行,加入适量抹茶粉就OK了。
590.0 卡
18.0 克
26.0 克
23.0 克
10.0 克
5.0 克
323.0 毫克
A,D
Iron,Zinc
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