抹茶蜜豆吐司

简单 4人份

前几天做了蜜红豆,为的就是这个抹茶蜜豆吐司,今天终于安排上了! 顺便说一下蜜红豆做法:200克红小豆提前6-12小时清水浸泡,然后洗净,放入锅内(我用的珐琅铸铁锅),重新加水,注意,水不要加太多,熬到最后还剩一点汤汁是最好的,不然还得倒掉。煮开一会儿后,关火焖十分钟,再开火、煮开,这样重复两三次就差不多了,加入110克老冰糖,搅匀,再大火煮一会儿收收汁,如果到最后还是很多水,就控出来当糖茶喝了吧。总之,煮好的豆子应该是大部分都没有开花的,但是也熟了的那种状态,盛到保鲜盒里,晾凉,密封冷藏即可。自己做的真的太好吃了,就好比自己炒的豆沙,甩市售好几条街那种! 本人一向秉承“自己动手,丰衣足食”的原则,自己会做的,能不买就不买。据说,像我这样的人也挺多的,哈哈! 面团我用的炼乳吐司的配方,加了100克老面,其实,就是随便一个你吃着还满意的吐司配方就行,加入适量抹茶粉就OK了。

抹茶蜜豆吐司
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食材清单

其他
  • 100克老面
  • 12克鲜酵母
  • 20克奶粉
  • 290克冷藏水
  • 40克黄油
  • 500克王后日式面包粉
  • 53克全蛋液
  • 65克炼乳
  • 7克宇治若竹抹茶粉
蔬菜
  • 适量蜜红豆
调味料
  • 50克细砂糖
  • 6克盐

营养成分

热量

590.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

323.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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