果蔬糖三角+枣馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个(小)火龙果(红心)
- 500克面粉(精)
- 5克安琪
- 适量红枣
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果加水(少许)榨汁后放锅內加温热可和面就可以了。面粉内加入安琪白糖少许盐增筋。
2
揉成光滑面团密封放室内发90分钟
3
发好的面取出放少许减面揉透感觉面随手最好
4
揉至光滑
5
红糖加些干面粉
6
做挤子
7
准备制做
8
锅内醒发一小会
9
枣馒头
10
二十分钟糖三角出锅，颜色成微黄色味道果香
11
成品
12
合集
