爆炒三黄鸡
简单
4人份
鸡肉经常爆炒，今天试试干锅做法。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1只三黄鸡
- 3个青椒
- 6瓣蒜
- 一小把木耳
蔬菜类
- 若干姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
