西红柿盖浇饭
简单
4人份
最简单的食材却能变化成最美味的食物，这句话用来形容西红柿炒鸡蛋再适合不过了！ 西红柿炒鸡蛋是我学习做饭的第一道菜谱了😃好在百吃不厌，这个做法也是我经过多次改良，比较好吃的做法了！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1瓣蒜末
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 5克油
- 一点点白胡椒粉
- 调料：
- 食材：
蔬菜
- 少许姜末
蔬菜类
- 1根香葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
