烤鲜奶（不用油炸超简单）1
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 30白砂糖
- 400ml牛奶
- 60玉米淀粉
- 包裹外皮
- 适量椰蓉
- 适量玉米淀粉
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鲜奶的所有材料倒入小锅中，然后小火煮，用硅胶铲不停地搅拌，直至粘稠，倒出放在容器中。
2
将鲜奶放在冰箱中冷藏3小时左右，直至凝固定型。
3
将凝固好的鲜奶切成小块，然后再裹上淀粉，再裹上蛋液，最后裹上椰蓉，放入烤箱，180度烤10分钟即可。
