很不认真的阿拉棒
简单
4人份
儿子最近都不怎么吃饭，喜欢吃零食。突然看到君之的这个阿拉棒的教程，心想给他做点小零食吃，好放心些。而且这个少油少糖！是个小孩子。关键是还简单。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g黄油
- 130g低筋粉
- 50g（一个中等大小的就行）鸡蛋
调味料
- 10g砂糖
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油软化后，加糖，鸡蛋，搅拌均匀。
2
加入低筋粉，和成面团。
3
擀薄片，切条，整形。
4
君之原方里，整形好后的面团要刷鸡蛋液，我的硅胶刷不知道被儿子扔哪去了，就没刷。
5
烤箱180度预热 放进烤箱20分钟。硬硬脆脆的阿拉棒完成！！！
