菠萝🍍饭
简单
4人份
营养均衡，老少皆宜，菠萝饭挑战你的味蕾！
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 1个菠萝
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 半根胡萝卜
- 适量熟芝麻
- 适量青豆
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
