蒜蓉蒸生蚝

简单 4人份

海鲜控,疫情期间海鲜确实难买,一个是不敢外出,另外是摊档也少,深圳盐田的海鲜街也不敢去,幸有社区拼团,直接拼到小区楼下,也难以掩盖掉烧烤控的本色,想吃烧烤了,好吧~蒸个生蚝,生蚝肥,吃起来真的好赞好赞~ 大家在制作的过程中有任何问题欢迎随时加我微信:fangqie2010,我会一一回复大家的~~

蒜蓉蒸生蚝
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 2勺料酒
  • 3个小米椒
  • 3瓣蒜
  • 半碗油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 1勺糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

226.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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