美龄粥
简单
4人份
去过南京大牌档的朋友对招牌菜之一的民国美龄粥肯定不会陌生 ，浓浓的豆浆裹着糯米的香甜 ，令人胃口大开 ，回味无穷 ，我也是在南京大牌档喝过之后念念不忘 ，南京大牌档卖的美玲粥一碗虽然不贵 熬制起来却很费时费力 不过当你家满屋飘着豆浆的香味时 你会觉得一切是值得的 .
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食材清单
其他
- 1.5根铁棍山药
- 20g香米
- 30g冰糖
- 5颗蔓越梅
- 80g糯米
蔬菜
- 100g黄豆
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
731.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
