紫薯地瓜肠仔包

简单 4人份

说是肠仔,其实没有肠。一直不爱火腿肠,却总是眼馋火腿肠面包的各式包法。这日,望着长条形的迷你小地瓜,忽然打开了脑洞。这小长条,不正好和火腿肠形状相仿吗?火腿肠的各种包法,想必也适用于它。 立马来个螺旋卷。还没用完的紫薯泥也来凑个热闹,用紫色面团搓成长条,用缠火腿肠的方式把小地瓜条缠起来。小地瓜有自然的曲线,不过面团以涨发,便隐没了地瓜的弯曲线条。 这模样,好像还不错。。。。

紫薯地瓜肠仔包
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食材清单

其他
  • #面团
  • 100克高筋面粉
  • 15克黄油
  • 2克酵母
  • 4条熟小地瓜
  • 65克紫薯泥
  • 70克牛奶
  • 克#馅料
调味料
  • 10克细砂糖
  • 1克盐

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

297.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面团:高筋粉100克,紫薯泥65克,细砂糖10克,盐1克,干酵母2克,牛奶70克,黄油15克

步骤 1
2

馅料:熟小地瓜4条

步骤 2
3

后油法将面团揉至能拉出薄膜。

步骤 3
4

放入大碗,进行基础发酵。

步骤 4
5

面团长大至两倍。

步骤 5
6

排气,分割成4等分,滚圆,松弛10分钟。

步骤 6
7

擀成椭圆形,

步骤 7
8

顺长边卷起。

步骤 8
9

搓成长条。

步骤 9
10

绕在小地瓜上。

步骤 10
11

收口向下,放入烤盘,进行最后发酵。

步骤 11
12

面团再次长大至两倍。

步骤 12
13

放入烤箱,中层,上下火180度,烤约15-20分钟。

步骤 13
14

表面金黄,出炉。

步骤 14

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