儿子爱心蛋炒饭

简单 4人份

儿子拿手蛋炒饭,每次都做的味道不一样,大爱

儿子爱心蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

409.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第二天剩下的米饭,我拌菜剩下的胡萝卜,黄瓜,切丁

2

儿子最喜欢拿鸡蛋和米饭一起搅拌,这样颗粒特别好

3

对于减肥的我,很受不了他这个诱惑

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