好好玩,可以跟着小朋友一起来做,给小朋友带来快乐
322.0 卡
14.0 克
39.0 克
32.0 克
8.0 克
20.0 克
162.0 毫克
B,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
所有食材准备中
将奇异果🥝切成小块,用水果搅拌机搅成泥,待用
将1克鱼膠粉放入小碗中,加入适量凉水调和均匀
将奇异果🥝泥放入奶锅内,煮开,加入调和鱼膠粉一起搅拌均匀
将煮好奇异果🥝泥加入准备好瓶里,放凉后放冰箱冷藏一小时
将牛奶放入奶锅煮沸,加入一克鱼膠粉和凉水调和一起搅拌均匀
将煮好牛奶放入容器内放凉后
将煮好牛奶凉了,放入奇异果🥝瓶内,继续放入冰箱冷藏1小时左右
将170克红莓汁加入奶锅煮沸
将三克鱼膠粉放入小碗用适量凉水调和均匀,倒入红莓汁奶锅一起煮沸,
搅拌均匀,放凉后
将煮好红莓汁加入奇异果🥝牛奶瓶内,继续放入冰箱冷藏半小时后
将西瓜冻取出后加入不会溶巧克力豆,继续放入冰箱冷藏二小时后
取出像西瓜冻就好了,开心🥳