香煎🥔土豆饼

简单 4人份
香煎🥔土豆饼
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食材清单

其他
  • 少许香葱
  • 1/2根胡萝卜
  • 1个(约250-300克)土豆
  • 1个鸡蛋
  • 50克面粉
  • 少许黑胡椒粉
  • 少许黑芝麻
  • 适量火腿碎
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

687.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

608.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆、胡萝卜擦丝备用,火腿切碎备用,和鸡蛋、香葱、黑芝麻、盐、黑胡椒一起放进容器中。

2

放入适量面粉,和其他食材搅拌在一起。

3

煎锅抹油预热(我用的是摩飞),将混合好的土豆糊放进煎锅,煎至两面金黄即可,盛盘享用。

4

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