紫薯包
简单
4人份
此配方给孩子吃的，所以做好只有6个小紫薯包，自己翻倍加量。蒸好可以放冰箱冷冻保存，吃的时候拿出来加热就可以啦……做早餐很方便又营养，搭配一个鸡蛋一杯牛奶或者粥超级棒……
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 10克玉米油
- 120克紫薯泥
- 150克普通面粉
- 15克炼乳
- 180克紫薯泥
- 2克酵母
- 55克水
- 装饰部分：
- 适量可可粉
- 馅料部分：
调味料
- 10克糖
谷物
- 面团部分：
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
