水煮肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺豆瓣酱
- 15粒花椒
- 1勺淀粉
- 1勺辣椒面
- 2勺生抽
- 300克里脊肉
- 适量耗油
- 适量芝麻
- 适量蒜末
- 适量豆芽
- 适量鸡精
- 适量黄心白
蔬菜
- 5片生菜
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱花
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
