家常小炒苍蝇头(超级美味下饭)

简单 4人份

蒜薹的鲜嫩,肉丁的油香,搭配在一起太完美了,卷饼 下米饭 捞面,都是绝搭!

家常小炒苍蝇头(超级美味下饭)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个小米椒
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 勺蚝油
  • 瓣蒜
  • 胡椒粉
肉类
  • 克肉末
蔬菜
  • 把蒜苔
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克白糖
  • 克盐
豆制品
  • 勺豆豉

营养成分

热量

104.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

795.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

起锅热油,猪肉糜炒出油,放姜末 料酒 炒香,放蒜末 豆豉 小米椒继续翻炒出香气

步骤 1
2

放蒜薹丁 蚝油 酱油 胡椒粉 少量盐 翻炒断生即可出锅!

步骤 2
3

😀成品

步骤 3

猜你喜欢

虎皮蒸凤爪
虎皮蒸凤爪
查看详情
肉末茄子
肉末茄子
查看详情
辣炒虎皮鸡爪
辣炒虎皮鸡爪
查看详情
肉沫茄子
肉沫茄子
查看详情