花胶牛奶冻
简单
4人份
夏天到了，最适合吃各种冻甜品，而花胶冻就是夏日首选，解热的同时又美容养颜，女人们的最爱，胶原蛋白满满哒。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1升纯牛奶
- 50克花胶
- 6颗桂圆
- 6颗红枣
- 9粒莲子
- 适量枸杞
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
