豆腐煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g鲜虾仁
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺芝麻油
- 200g猪瘦肉
- 2个辣椒
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 50克淀粉
- 适量(视口味轻重)食盐
- 适量清水
- 适量胡椒粉
- 适量食用油
蔬菜
- 3块豆腐
蔬菜类
- 2根香葱
- 适量芹菜
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
