泰式酸辣鸡丝虾仁🍤

简单 4人份

夏天吃超级清爽的酸辣鸡丝虾仁~

泰式酸辣鸡丝虾仁🍤
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 2个小米椒
  • 2个小青柠
海鲜类
  • 10只虾仁
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜
  • 少量香菜
蔬菜类
  • 小半个洋葱

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

320.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先调酱汁: 两勺生抽,两勺蒸鱼豉油,两勺蚝油,两小勺盐,两小勺糖,一点点鸡精,一勺香醋,一勺蒜泥,一点洋葱丁再加一点水调开

2

鸡胸肉煮熟撕成丝

3

虾仁煮熟放凉

4

半个柠檬挤汁

5

半个柠檬切片

6

两个小青柠切片

7

加入小米辣碎和香菜碎

8

加入两个百香果果肉

9

倒入调好的酱汁搅拌一下

10

碗里先铺鸡肉丝

11

再倒入调好的酱汁虾仁,搅拌均匀即可

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