泰式菠萝海鲜炒饭

简单 4人份

开篇之前先来讲段关于“某式”一词的来历!这个什么什么“式”这种说法,其实是跟国内一些咖啡馆学的。 话说N年前有一次去泡咖啡馆,邻桌有人点了一杯蓝山风味咖啡,价格我忘了是48还是68一杯,反正就是比普通的单品咖啡贵好多。结果那客人一喝就跟咖啡馆的人说这不是蓝山咖啡,居然还收这么贵。然后咖啡馆的人就说,我们没说这是“蓝山咖啡”,你没看那餐牌上写的是“蓝山风味咖啡”吗?就是用其他咖啡豆拼配出来的仿蓝山风味的咖啡,所以这本来就不是真正的“蓝山咖啡”,你点之前没看清楚的吗? 客人顿时哑口无言。这招厉害,我就借用了。 以前我家附近有家连锁的西餐厅,我很喜欢吃那里的泰皇炒饭。好久没吃了,真的很想念那个味道!本来想做这个的,谁知道开始做了才发现家里的食材和调料都不够。反正材料是找不全了,也就只能“泰式风味炒饭”了。万一被人说用料不好或者不正宗的时候,就可以学咖啡馆的人那个说法——我没说这是泰国炒饭,这是用其他材料仿泰国风味的炒饭,所以叫“泰式炒饭”!

泰式菠萝海鲜炒饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 冷饭
  • 咖喱
  • 小墨鱼
  • 椰奶
  • 泰国鱼露
  • 胡萝卜
  • 菠萝
  • 西兰花
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜
  • 蒜蓉豆豉酱
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 海鲜酱

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

306.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

咖喱炒米粉
咖喱炒米粉
查看详情
海鲜菠萝炒饭
海鲜菠萝炒饭
查看详情
菠萝炒饭
菠萝炒饭
查看详情
减脂午餐合集
减脂午餐合集
查看详情