仿真南瓜糯米饼
简单
4人份
每天不从样的早餐必须利用所有的食材，这个南瓜饼做起来超级简单也很营养。快快动起手来吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 180克糯米粉
- 250克南瓜
- 30克白糖/糖粉
- 40克粘米粉
- 90克豆沙
- 随自己想象（葡萄干啊，蕨菜。小西红柿头等等）装饰品
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，把南瓜切块，方便加热快速蒸熟
2
上火蒸熟，
3
蒸熟后用勺子压烂，加入糖粉，搅拌均匀。
4
把称好的糯米粉和粘米粉倒入南瓜泥中，
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混合揉成光滑状态
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称好柔好的面团，我是一个剂子分30g，分出15个。
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把豆沙分成6g一个，揉15个小球
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拿出一个剂子用手压平
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把豆沙球放中间
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虎口收紧
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揉成光滑的圆球
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揉好后用牙签压出南瓜纹路，纹路必须是对称，
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没有找到装饰南瓜根的东西，就找了个蕨菜，这个大家可以发挥想象了。
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上火开始蒸。13分钟左右就可以出锅了，冷却后不要里面拿出来，会非常的粘。冷却后取出来。
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蒸好的颜色特别鲜艳好看。
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最后附带一张自己的早餐吧。喜欢就请关注我吧
