九节虾炒芦笋
简单
4人份
小美做菜，原汁原味，鲜。
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克耗油
- 150克九节虾
- 200克芦笋
- 20克油
- 少许喜马拉雅盐（普通盐可替代）
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 10克酱油
- 5克糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两片蒜加入主锅，三秒速度5打碎，然后加入4片姜片。
2
倒入20克油，3分钟/Varoma/速度小勺爆香。
3
加入虾，所以调料，3分钟/Varoma/反转速度小勺爆炒。
4
加入芦笋，3分钟/varoma/速度小勺爆炒。
5
倒出趁热享用。
6
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