双椒炒牛肉

简单 4人份

现在人们生活条件好了,下馆子吃饭是常有的事。我们本着节约的原则,点的不论是菜还是饭,够就餐人吃饱就可以了。但也有点多的时候,那时我们可以把那些还可以吃的,几乎没有动过筷子的菜、主食,打包带回家。回到家,吃时高温加热就可以了。如果是整鸡整鸭等,回家可以直接加热吃,也可以改刀,做炒菜,煮汤等。大家也许看到这儿,觉得我这个主妇也太抠门了吧!我觉得过日子,该节俭还得节俭啊!再一个就是,我可能是六十年代出生的人,结婚后也是靠两个人共同奋斗,才有了现在的一切。过过紧日子的缘故吧,觉得什么都来之不易,东西能节省就节省,能利用就尽量利用起来。估计和我有同感的主妇还是大有人在啊!啰嗦了一大堆,赶紧上菜。 今天这个双椒炒牛肉中用的这个牛肉,是昨天去吃韩国烧烤剩下的牛肉,已经腌制过了。

双椒炒牛肉
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食材清单

其他
  • 尖椒
  • 彩椒
  • 蚝油
  • 鸡精
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 姜蒜
调味料

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

971.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅冷油爆香蒜末

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