糊炸龙头鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 面粉
- 龙头鱼
谷物
- 糯米纸
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
龙头鱼切段，加姜酒等调料腌制入味
2
面料加水调成稀一点的面糊，备用
3
一张糯米纸卷一段龙头鱼，挂面糊，入油锅炸熟，即可
