快手酥皮小肠卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2张手抓饼
- 3根火腿肠
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步：先把手抓饼稍微化一下冻，如果不是买的成品手抓饼，那就放冷冻稍微冻一下，让手抓饼不是特别黏，也不是特别硬的状态
2
第二步：将手抓饼切成类三角形，然后把火腿肠切成3段，用手抓饼卷起火腿肠，从宽的位置开始卷
3
第三步：表面刷上一层蛋液，有黑芝麻撒上点更有食欲，然后放入烤箱中200度烤15分钟，烤至表面金黄起酥，根据自己家烤箱脾气来
