爆炒鱿鱼
简单
4人份
作为正宗的潮汕人 家里冰箱的干尤鱼一年到头都是必不可少的 吃法也是有多样式的 今天做的是爆炒尤鱼
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食材清单
其他
- 1大勺蚝油
- 1条干尤鱼
- 5个干辣椒
蔬菜类
- 1把芹菜
- 3片姜片
调味料
- 1勺酱油
- 1小勺盐
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
