肥牛饭
简单
4人份
今天中午吃上面呢？吃外面的盒饭快餐？还是吃汤面等等，觉得都随便，可还是纠结要吃什么。那么今天就在家给自己做盒饭，可带去上班吃，拿出来个个都想尝你的饭菜了。 自己做自己吃岂不是很有满足感，而且也不用想着去点外卖，想着吃什么呢，别委屈了自己，给自己来个精美的盒饭，看着整天的心情都好很多。 给自己做好吃的，好好对待自己，天下美食，不可辜负。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1盒肥牛
- 适量料酒
- 适量清水
- 适量生抽
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
- 适量蚝油
- 适量西兰花
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
