酸笋炒饭
简单
4人份
酸笋炒牛肉最好吃(⌒▽⌒)
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食材清单
其他
- 一勺辣子酱
- 一点点花椒油
- 一碗米饭
- 几个就行干辣椒
- 半勺老抽
- 半碗酸笋
蔬菜
- 一颗蒜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅热油，干辣椒爆香后加蒜蓉，记得调小火，放酸笋，大火炒香，加点盐盛了放碗里。
2
锅不用洗，把米饭倒入，小火把米饭炒散后大火，放剁辣椒炒三分钟左右，放酸笋、老抽、花椒油，翻炒几下出锅。（已经快吃完了，这个剁辣椒有点咸）
