亲子早餐：香蕉松饼
简单
4人份
四岁宝宝喜欢动手，让她像大人一样为自己准备一份美味又美美的早餐，她的摆盘是自己的创意，我完全被惊艳到了。 操作挺简单，考究点可以买日本产的松饼面粉，其他材料就是鸡蛋和牛奶，还有平底锅。香蕉和蔓越莓作为点缀，孩子很喜欢 HAVE FUN～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1根香蕉
- 2-3个鸡蛋
- 50克面粉
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉，普通面粉也可以
2
先吧牛奶和鸡蛋混合
3
加入面粉，充分混合，孩子最喜欢的部分：不停搅拌
4
平底锅无油煎
5
有蜂窝会更加松软好吃😋
6
完全孩子自己操作和孩子自己的创意
7
完成✅
8
很美味
