多味小丸子

简单 4人份

多味小丸子是自己做的营养早餐,也可以当饭桌甜品享用,我用各种瓜果做的,多做可储存冰箱冷冻,随时拿出来吃方便。今天随便发一个教程让大家也在家自己做着吃吧。

多味小丸子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克木薯淀粉
  • 2克食盐
  • 2斤南爪
  • 500克糯米粉
  • 50克白沙糖
  • 适量水

营养成分

热量

752.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

669.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备一个两斤多的老南瓜去皮。

2

剁成辨

3

放蒸锅或电饭锅蒸熟均可。

4

然后倒入盆中冷却,温热时放入所须的食材,揉光滑。

5

然后搓成一个一个的小丸子,吃不完可放入冰箱冷藏慢慢吃

6

这种是紫薯做的。

7

这是我煮的多味小丸子,黄的是南瓜,紫的是紫薯,白的是原味,可以随自己的爱好多做几种,煮小丸子时我加了少许红糖和甜酒糟,还打了一个土鸡蛋,看着是不是营养美味想吃呀。

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