减脂甜品|酸奶水果捞
简单
4人份
有主食、蛋白质、水果 适合早餐和晚餐，关键口感超棒啊。
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食材清单
其他
- 20g福事多坚果水果燕麦片
- 一个奇异果
- 一根香蕉
- 几颗圣女果
- 几颗提子
- 几颗车厘子
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放酸奶，水果切好铺上去就行啦，超简单，懒人必备
