茶果(薯菇“米乞”)

简单 4人份

家乡的小吃,可做点子可做菜品,家里叫薯菇“米乞”,薯菇就是土豆的意思,小时候过年过节的时候家里才做的美食,也是宴席上的一道菜。看我妈妈做过很多次,今天我是第一次做,果然,熟悉又做不出的味道,就是妈妈的味道!

茶果(薯菇“米乞”)
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食材清单

其他
  • 100克花生
  • 10克白芝麻
  • 500克土豆
  • 500克生粉
  • 适量(可不加)白胡椒粉
  • 适量花生油
肉类
  • 250克五花肉
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

697.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

148.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆最好是一个个的那种,有高压锅直接煮熟,我买了一个超级大的土豆,切开煮熟,觉得淀粉流失了不少,影响口感。

2

土豆一定要煮熟透后趁热用刀压成土豆泥,好烫手,用凉水冻下手剥皮,我以前就是经常帮忙剥皮,好烫好烫,要速度。如果土豆凉了容易有小颗粒不容易压泥。

3

花生可以提前炒好放凉等剥皮。我是买的花生,直接无水冷锅放下去小火慢慢炒,热了之后不停翻动,听到有啪啪声后关火,再翻炒一下。

4

花生放凉后可以用手剥皮,我是直接用一个平底的碗在上面不停用巧力压,压,翻动继续碾压。

5

压干净花生皮后上下抖动盘子或者轻轻一吹,花生皮就会掉的很干净了。

6

五花肉切小粒放点食用油,盐,白胡椒粉搅拌好腌制一下。

7

土豆泥加入400毫升凉水,筛入生粉,搅拌均匀后倒入猪肉,搅拌,倒入花生,搅拌,如果家里有虾仁干也可以提前泡发加入,最后加入适量的油和盐。如果想更Q弹一些,可以多晒入一些生粉。

8

搅拌好的。

9

刚好装下两盘,方形是我家里烤箱的烤盘,下面垫了烧烤纸,不锈钢盘子先抹了一层油。

10

锅里加水开了大火蒸十五分钟。出锅撒上白芝麻,白芝麻要事先用锅炒熟。

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