胡萝卜紫薯卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 25克一个紫薯馅适量
- 500克面粉
- 5克酵母
- 草根根胡萝卜🥕🥕🥕
- 馅~🍠🍠🍠🍠🍠🍠
调味料
- 80克糖
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮洗净蒸熟
2
压烂加入白糖和奶粉或者炼乳
3
加入玉米油炒
4
抱团即可。
5
25克一个
6
半根胡萝卜加入250毫升水打成汁，把面粉材料全部加入揉成团
7
揉好排气大概就这样。
8
分成45克一个。也可以50克。大小自定
9
一个一个接着包入紫薯球，擀开成舌头形状然后反过来，用锋利的刀刮除口，然后卷起来
10
🥕
11
让它们睡一会儿吧，睡到变胖子就可以了。手拿起来轻轻的就代表了自己
12
大火蒸10分钟。
