泰国风味食谱：芒果糯米饭+芒果香蕉益力多
简单
4人份
如果泰国的人都会对芒果糯米饭感兴趣，刚好家里有芒果和椰浆，刚好今天小宝不上课，所有的事情都刚刚好，就有了今天的芒果糯米饭，昨天没有喝上芒果益力多的小妞，今天终于没人和她抢了，哈哈，她说好喝到要飞起来呢
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把糯米
- 1根香蕉
- 1瓶养乐多
- 4-5个芒果
- 少量椰浆
调味料
- 少量盐
- 少量糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【芒果花】其实不难，就是摆盘需要点耐心，耗时。把芒果去皮对半切开后，切薄片，一片片环绕就成了芒果花。喜欢的宝宝可以开动了
2
【芒果糯米饭】一道泰式餐，糯米的香香糯糯，搭配椰浆的香味和水果的清新，超级好吃。做法也很简单，椰浆加糖和一丢丢盐，放锅内煮开把白糖溶化即可，倒入洗净的糯米里上锅蒸熟，这里切记，糯米只放椰浆不加水，椰浆的量和平时的煮米饭的水一样，只是水换成了椰浆煮熟后用三角饭团模具，或者其他容器装好倒扣即可，因为米饭比较粘，所以我借助模具好脱模，也可以直接用保鲜膜团成圆形摆好
3
超好吃呦！
4
【芒果香蕉益力多】芒果大的一个或者小的两个，香蕉三分之一，养乐多或者其他乳酸菌3瓶100ml，破壁机启动暖果汁即可。
5
成品图
