一次成功的韭菜鸡蛋馅饼🥙
简单
4人份
疫情闲在家里，就霍霍面粉吧～
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1勺麻油
- 2勺蚝油
- 300克加入面粉中热水80度以上
- 500克面粉
- 5个鸡蛋
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜类
- 500克韭菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散加少许盐，放平底锅🍳煎好切碎
2
虾提前泡软，切碎加入韭菜中
3
韭菜提前切好加盐调味，所有材料准备好后，加入佐料拌匀就好
4
平底锅煎至两面金黄即可
5
出锅啦，家人说好吃😋
