尖椒炒油底肉

简单 4人份

油底肉是四川攀枝花特色食品之一,曾获四川省特色旅游产品优秀品牌、四川省特色旅游产品金奖。油底肉还是地理标志性特产!油底肉是远古时候居住在“笮都夷”的笮人,为在炎热的夏季防止猪肉腐烂变质,而研制的一种对肉食品保鲜的储藏方法。这油底肉说来也还真有点神奇,在没有任何冷冻设施辅助的情况下,放置数年也不会腐烂变质。此肉味道醇香,肥而不腻,肉软而不绵,开胃健脾,色香味俱全。

尖椒炒油底肉
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食材清单

其他
  • 10g姜片
  • 10g蒜片
  • 120g尖椒
  • 250g油底肉
  • 5颗小米椒

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

587.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

辣椒,姜蒜,洗好备用,将锅预热,油底肉放进锅中,等油底肉表面猪油化开捞出。

2

将辣椒,姜蒜,油底肉切片待炒制

3

锅中倒入少量的油,因为在炒的过程中还会出油,等到油温3时,下辣椒,姜蒜,炒到辣椒断生时,倒入油底肉炒1分钟即可(油底肉不宜长时间的炒,因为长时间的炒会把肉质炒硬!)

4

然后出锅装盘,这道菜可以不用加调味料,因为肉里已经有盐味,所以不用放盐了(根据个人口味)这样才能尝到最好的口感!

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