法式烤羊排
简单
4人份
一个即将奔赴英国的小留学生 开始一步一步学习厨艺 完成梦想
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食材清单
其他
- 1块带一层油皮的羊排
- 1把麻椒
- 1颗土豆
- 1颗生姜
- 1颗葱白
- 2张锡纸
- 2整片桂皮
- 6颗八角
- 多加香叶
- 孜然粉
- 料酒
- 清水
- 玉米油
- 辣椒面
蔬菜类
- 1颗洋葱
- 3根西芹
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
