泰式芒果糯米饭|吃不腻的糯/香/软甜品

简单 4人份

马来西亚的甜品种类受到很多地方的影响,这其中不能没有泰国,也就不能没有酸酸辣辣的冬阴功汤,以及香糯Q弹的芒果糯米饭。 朋友带着去一家餐厅就餐,点了牛肉米线与芒果饭。惊诧:“我们为什么要点两份主食?”但芒果饭却是被列在饭后甜品的项目中的。 甜品上来,被糯米饭的质感惊艳了,发光、透亮、油汪汪,看就知道会很糯,于是甜品很轻易就溜进腹中。 芒果糯米饭是一道看着不起眼,做的好吃的忘不掉的食物,简单的组合,其实食材的选择,糯米的蒸煮都很有讲究。 正宗泰式芒果糯米饭,甜中带酸,又用微咸来提升甜度的层次,裹合着香浓的椰浆滋味魔幻,回味无穷。

泰式芒果糯米饭|吃不腻的糯/香/软甜品
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食材清单

其他
  • 1⃣️
  • 1/2tbsp木薯粉
  • 1/2tsp白砂糖
  • 150克生糯米
  • 160克椰浆
  • 2⃣️
  • 210克水
  • 3⃣️
  • 30克椰浆
  • 4⃣️
  • 60-80克白砂糖
  • 芒果、芝麻装饰用
调味品
  • 微量盐
调味料
  • 1/4tsp盐

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

810.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净的糯米用清水浸泡4-6小时,滤干;

2

内容①中的原料,放入砂锅,盖上锅盖隔水炖15-20分钟,水会被吸收(见图);

3

内容②中的原料,中火煮沸,拌入上一步的制作,冷却;

4

制作酱汁:️内容③中的原料混合,烧开;

5

糯米盛入盘中,芒果点缀,酱汁淋倒其上,撒上芝麻。

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各种风格的芒果饭

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